Tabak ohne Nikotin und Teer gibt es nicht. Nikotin steckt von Natur aus in der Tabakpflanze, und Teer entsteht beim Verbrennen, ganz egal, was verbrennt. Nikotinfrei wird eine Mischung also nur, wenn gar kein Tabak drin ist, zum Beispiel bei Kräutern oder Hanf. „Ohne Teer“ stimmt dagegen bei nichts, was du anzündest. Hier liest du, was hinter den beiden Begriffen steckt, welche Produkte es tatsächlich gibt und woran du irreführende Angaben erkennst.
Nikotin und Teer sind zwei verschiedene Dinge
Die Suche nach „Tabak ohne Nikotin und Teer“ wirft zwei Stoffe in einen Topf, die nichts miteinander zu tun haben. Nikotin ist ein Inhaltsstoff der Pflanze. Teer ist ein Verbrennungsprodukt. Dazu kommt Kohlenmonoxid, das ebenfalls erst im Glutkegel entsteht.
| Stoff | Woher er kommt | Fällt weg, wenn … |
|---|---|---|
| Nikotin | Natürlicher Inhaltsstoff der Tabakpflanze | … kein Tabak in der Mischung ist |
| Teer | Sammelbegriff für die feinen Partikel im Rauch, entsteht beim Verbrennen | … nichts verbrannt wird |
| Kohlenmonoxid | Gas aus der unvollständigen Verbrennung | … nichts verbrannt wird |
Daraus folgt die wichtigste Regel: Der Rohstoff entscheidet über das Nikotin, die Art des Konsums über Teer und Kohlenmonoxid. Ein Produkt kann also nikotinfrei sein und trotzdem Teer im Rauch haben.
Warum „Tabak ohne Nikotin“ fast nie Tabak ist
Was im Handel als nikotinfreier Tabak bezeichnet wird, enthält in aller Regel gar keinen Tabak. Es sind Mischungen aus Kräutern oder Hanf, die wie Tabak gedreht werden. Der Name ist bequem, aber ungenau. Echter Tabak lässt sich zwar züchterisch oder technisch auf einen sehr niedrigen Nikotingehalt bringen, ganz ohne Nikotin ist er dann aber meist nicht, und Tabakrauch bleibt es trotzdem.
Wenn du wissen willst, welche Arten es gibt und wie sie sich unterscheiden, findest du das im Guide zu Tabak ohne Nikotin und Tabakersatz. Fertige Sorten stehen in der Kategorie nikotinfreier Tabakersatz.
Warum „ohne Teer“ beim Rauchen nicht stimmen kann
Wenn Pflanzenmaterial glimmt, zerfällt es. Es entstehen Rauch, feine Partikel und Gase. Das gilt für Tabak genauso wie für Königskerze, Himbeerblätter oder Hanf. Die Zusammensetzung des Rauchs unterscheidet sich je nach Pflanze, aber es gibt keine Pflanze, die beim Verbrennen rückstandsfrei bleibt.
Für Kräuterzigaretten sagt das Informationsportal der Bundesbehörde BIÖG, dass beim Rauchen eine hohe Kohlenmonoxidkonzentration entsteht (rauchfrei-info.de: Kräuterzigaretten). Mehr zu den Unterschieden der Rauchinhaltsstoffe steht im Beitrag Tabak-Schadstoffe und Kräuter im Vergleich.
Bei Zigaretten aus Tabak gibt es gesetzliche Obergrenzen: Die EU-Tabakproduktrichtlinie erlaubt je Zigarette höchstens 10 mg Teer, 1 mg Nikotin und 10 mg Kohlenmonoxid (Richtlinie 2014/40/EU, Art. 3). Auch diese Zahlen zeigen: Teer gehört zum Rauch dazu, er lässt sich begrenzen, aber nicht auf null bringen.
So erkennst du irreführende Angaben
- „Teerfrei“ oder „ohne Schadstoffe“ auf einem Rauchprodukt: Das kann bei Verbrennung nicht zutreffen.
- „Nikotinfrei“ ohne Zutatenliste: Frag nach, was genau drin ist. Seriöse Anbieter nennen die Pflanzen je Sorte.
- Vergleiche wie „unbedenklich“ oder „harmlos“: Auch tabakfreier Rauch ist Rauch.
Welche Möglichkeiten es tatsächlich gibt
Die Tabelle zeigt, was die gängigen Produkte enthalten und was nicht. Sie sagt nichts darüber aus, ob eines davon unbedenklich ist. Unbedenklich ist keines der Produkte, die verbrannt werden.
| Produkt | Tabak | Nikotin | Verbrennung |
|---|---|---|---|
| Normaler Tabak | ja | ja | ja, mit Teer und Kohlenmonoxid |
| Tabak mit sehr wenig Nikotin | ja | sehr wenig | ja, mit Teer und Kohlenmonoxid |
| Kräutermischung oder Kräuterzigarette | nein | nein | ja, mit Teer und Kohlenmonoxid |
| CBD-Hanfmischung | nein | nein | ja, mit Teer und Kohlenmonoxid |
| Vaporizer mit Kräutern | nein | nein | nein, das Material wird nur erhitzt |
Und was ist mit dem Verdampfen?
Der Vaporizer ist die einzige Variante in der Tabelle, bei der nichts brennt. Das Material wird nur so weit erhitzt, dass Dampf entsteht. Damit fällt die Verbrennung weg, die Teer und Kohlenmonoxid erzeugt. Harmlos ist das Einatmen von Dampf deshalb trotzdem nicht, und für viele Kräuter gibt es dazu kaum Untersuchungen. Wichtig ist auch die Temperatur: Wird das Gerät zu heiß eingestellt, kann das Material anfangen zu verkohlen.
Und was bedeutet „nikotinarm“?
Der Begriff beschreibt Tabak mit stark gesenktem Nikotingehalt. Es bleibt Tabak, er wird verbrannt, und der Rauch enthält Teer und Kohlenmonoxid wie bei anderen Zigaretten auch. Wer ein Produkt ohne jede Spur von Nikotin sucht, muss deshalb zu einer Mischung ohne Tabak greifen und sollte sich die Zutaten genau ansehen.
Die Frage, wie viel Teer beim Drehen und Rauchen anfällt und was Filter dabei leisten, behandelt der Beitrag Teer im Joint ausführlich.
Den direkten Vergleich findest du unter Tabakersatz vs. Tabak.
Was das für unsere Mischungen bedeutet
Bei Nature of Spirit mischen wir in Alsdorf, und zwar ohne Tabak und ohne Nikotin. Teerfrei sind unsere Produkte deshalb nicht, und wir behaupten das auch nicht. Wenn du sie rauchst, verbrennst du Pflanzen, mit allem, was dazugehört.
- Wolken Weich: Königskerzenblätter und Damiana, 30 g, 9,99 €.
- Extra Weich: Königskerzen-, Eibisch- und Himbeerblätter sowie Zistrose, 30 g, 9,99 €.
- CBD-Hanfmischungen: Nutzhanf- und CBD-Blüten mit CBD-Extrakt und natürlichen Terpenen, 25 g, 11,99 €, THC laut Produktangabe unter 0,2 %.
Beide Linien findest du unter Kräutermischungen und CBD-Hanfmischungen. Unsere Produkte sind nur für Erwachsene ab 18 Jahren gedacht. Unser CBD-Hanf ist laborgeprüft, den Bericht je Charge bekommst du auf Anfrage.
Wenn du mit dem Rauchen aufhören möchtest
Dafür sind unsere Mischungen nicht gedacht, und wir können dir dazu nichts versprechen. Das BIÖG schreibt auf rauchfrei-info.de, dass es keine belastbaren Belege für Kräuterzigaretten als Hilfsmittel zum Rauchstopp gibt. Gut aufgehoben bist du bei der kostenlosen Telefonberatung des BIÖG unter 0800 8 31 31 31 (Montag bis Donnerstag 10 bis 22 Uhr, Freitag bis Sonntag 10 bis 18 Uhr) oder bei deiner Ärztin oder deinem Arzt.
Häufige Fragen
Gibt es Zigaretten ohne Nikotin und Teer?
Nein. Zigaretten ohne Tabak können nikotinfrei sein, aber sobald sie brennen, entstehen Teer und Kohlenmonoxid.
Sind Kräuterzigaretten teerfrei?
Nein. Sie enthalten keinen Tabak und kein Nikotin. Beim Verbrennen der Kräuter entstehen aber ebenfalls Partikel und Kohlenmonoxid.
Hat nikotinfreier Tabakersatz weniger Teer als Tabak?
Das lässt sich nicht pauschal sagen. Die Menge hängt von Pflanze, Menge, Filter und Zugverhalten ab. Eine verlässliche Aussage, dass eine Mischung grundsätzlich weniger Teer liefert, können wir dir nicht geben.
Was genau ist Teer im Rauch?
Teer ist kein einzelner Stoff, sondern der Sammelbegriff für die feinen, klebrigen Partikel, die beim Verbrennen entstehen und sich zum Beispiel als braune Spuren am Filter zeigen.
Hält ein Filter den Teer zurück?
Nur zum Teil. Ein Filter fängt einen Anteil der Partikel ab, entfernt sie aber nicht vollständig. Kohlenmonoxid als Gas geht durch.
Woran erkenne ich, dass wirklich kein Tabak drin ist?
An einer vollständigen Zutatenangabe je Sorte. Fehlt sie, frag beim Anbieter nach. Bei uns steht die Zusammensetzung auf jeder Produktseite.
